Ustlaná postel vypadá mnohem lépe než neustlaná. Když máme uklizeno, psychicky se cítíme lépe a zlepšujeme si kvalitu spánku. Jak ale ustlat rychle, aby to současně vypadalo skvěle? Zkuste ustlat podle našich jednoduchých rad.
Každé ráno bychom měli nechat lůžkoviny chvíli vyvětrat, natřepat a srovnat polštář, vzorně složit pokrývku a úhledně natáhnout přes postel přehoz. Postel může být z masivu, nebo si můžete vyrobit i postele z palet. Pokud se vám stále nedaří ustlat postel správně, zkuste to podle našeho návodu.
![Ložní prádlo](https://www.super-bydleni.cz/wp-content/uploads/2021/03/lozni-pradlo.jpg)
Postel ustelte až po snídani
Lůžkoviny ráno stačí vyvětrat jenom krátce, proto se nejdřív oblečte a nasnídejte. Mezitím se odvětrá vlhkost z potu a lůžkoviny vychladnou. Jednou za čas je můžete pořádně vyvětrat v okně nebo venku. Stlaní postele se tak stane součástí ranního rituálu a rychle si na něj zvyknete. Vyzkoušejte také sprej na lůžkoviny s jemnou svěží vůní.
Pořiďte si kvalitní lůžkoviny i povlečení
S kvalitním polštářem, přikrývkou, povlečením a prostěradlem bude stlaní mnohem snazší. Pokrývku i polštář pak rovnoměrně natřepete a dobře se vám bude spát i stlát. Doporučujeme povlečení na zip. Zapíná se rychleji než knoflíky a drží lépe než povlečení s hotelovou kapsou. Pak se vám podaří dokonale ustlat.
![](https://www.super-bydleni.cz/wp-content/uploads/2021/02/loznice-9-1024x819.png)
Používejte ochranný chránič matrace
Chránič matrace ochrání matraci a pomůže i prostěradlu. Zabrání tomu, aby se vaše matrace příliš opotřebovala a nešpinila. Zaprání i nechtěnému vsáknutí tekutin. Prostěradlo bude na posteli lépe držet tvar. Na vyrovnání prostěradla vám bude stačit pár tahů rukou. Při vyrovnávání vždy postupujte od středu ke krajům.
![](https://www.super-bydleni.cz/wp-content/uploads/2021/02/loznice-8-791x1024.png)
Přikrývku skládejte od středu
Přikrývku skládejte vždy od poloviny a neskládejte ji tak, že ji vezmete za dva rohy na kratší straně a přeložíte. Efektivnější je přikrývku rovnou chytit v polovině a snadným pohybem s lehkým třepnutím ji položit na postel. Výsledek stojí za to.
Udržujte správně naplněné polštáře
Aby měl polštář při stlaní správný tvar, musí být neslehnutý a nezdeformovaný. Pravidelně ho natřepávejte a otáčejte. Hlídejte si, že má náplň stále dobrou kvalitu. Pokud tomu tak není, pořiďte si nový a kvalitnější.
![](https://www.super-bydleni.cz/wp-content/uploads/2019/07/ložnice-malá-1-3.png)
Pořiďte si pěkný přehoz a polštářky
Přehoz na postel a dekorativní polštářky vypadají na posteli skvěle. Jakmile zvládnete vypínání prostěradla, skládání přikrývek a natřepávání polštářů, vaše postel bude vypadat ještě mnohem lépe, pokud jí překryjete hezkým přehozem. Nemusí být v barvě povlečení. To po zastlání postele stejně nebude vidět. Vyberte si neutrální odstín, anebo laďte jeho barvu a vzor k vybavení ložnice.
Uspořádejte prostředí v ložnici
Prostředí ložnice opravdu významně ovlivňuje naši psychickou pohodu. Pokud máme kolem sebe příjemnou atmosféru, mnohem lépe se nám spí i stele. Na noční stolek si dejte vázu s čerstvými květinami, které nemají moc pronikavou vůni nebo květináč s rostlinou, na zeď dejte obrázky, fotografie či dekorativní tapetu. Pak se budete v ložnici cítit skvěle a stlaní vám půjde pěkně od ruky.
![](https://www.super-bydleni.cz/wp-content/uploads/2019/07/ložnice-malá.png)